Ursachen für Venenleiden
Angeborene Bindegewebsschwäche
Eine Bindegewebsschwäche betrifft meist Frauen und ist eher ein kosmetisches Problem. Das Bindegewebe verliert an Elastizität und Spannkraft, die Haut erschlafft.
Häufig bilden sich Dellen, Besenreiser, Dehnungsstreifen oder sogar Krampfadern.
Nicht nur ein kosmetisches Problem
Auch wenn es nur als kosmetisches Problem gesehen wird, kann es schlimme Folgen mit sich ziehen. Die Ursache lässt sich wohl kaum vermeiden. Der natürliche Alterungsprozess! Keiner wird jünger und je älter wir werden, umso weniger Kollagen (ein Protein hauptsächlich für das Bindegewebe) speichert unser Körper. Doch nicht nur das Alter ist die Ursache. Auch Bewegungsmangel, Nikotin, Alkohol, Zucker- und fettreiche Ernährung kommen in Frage.
Mit fünf einfachen Tipps, können Sie dem entgegenwirken:
- Ausreichend trinken (Stilles Wasser und Kräutertee)
- Eine ausgewogene Ernährung (Zucker reduzieren und lieber mit Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten versorgen)
- Regelmäßige Bewegung (eine Mischung aus Ausdauer- und Kraftsport)
- Übergewicht vermeiden (keine drastischen Diäten, um den Jo-Jo Effekt zu vermeiden)
- Die Haut vor übermäßiger Sonnenstrahlung schützen (hohen Lichtschutzfaktor nutzen)
Unsere VenenCreme und unser VenenGel regulieren und lindern Schwellungen und lösen Krämpfe.
Übergewicht
steigert den Bluthochdruck...
Durch Übergewicht wird eine chronische Venenerkrankung gefördert.
Durch die überschüssigen Pfunde kann in den Venen ein Bluthochdruck entstehen, wodurch die Venen Schwierigkeiten haben das Blut wieder zum Herzen zurück zu pumpen.
Bewegung, Ernährung und die Flüssigkeitszufuhr sollten Sie besonders beachten. Denn durch Bewegung (30 min. pro Tag) und ausreichend Flüssigkeit, wird die Durchblutung verbessert und Venenleiden vermindert.
In unerem YouTube Kanal COSVENA haben wir interessante Videos zu den Symptomen von Venenleiden zusammen gestellt. Außerdem finden Sie dort auch eine Playlist für effektive Venengymnastik.
Zu wenig körperliche Bewegung
erschwert den Rückfluss des Blutes zum Herzen...
Bei zu wenig körperlicher Bewegung, sowie stehende oder sitzende Tätigkeiten, wird die Wadenmuskelpumpe nur gering aktiviert. Dies führt dazu, dass der Rückfluss des Blutes zum Herzen erschwert wird. Hier ist der einfache Tipp: Sport! Bewegung! Besonders Sportarten, die die Beinmuskulatur beanspruchen, helfen dabei die Wadenmuskelpumpe zu stärken.
Empfehlung: 30 Minuten täglich die Wandenmuskelpumpe anregen: Joggen, Wandern, Radfahren u.s.w. bringen die Muskelkontraktion so richtig in Betrieb.
BEWEGUNG braucht der Mensch. Das bringt Sprungkraft in unser Leben.
Zur Playlist: Venengymnastik
Zur Vorbeugung und Behandlung von Venenleiden empfehlen wir unsere VenenKosmetik:
Rauchen & übermäßiger Alkoholgenuss
steigern den Bluthochdruck...
Tabak und Alkohol lassen die Blutgefäße schneller altern und können so schneller Venenprobleme hervorrufen.
Der Alkohol sorgt für eine Engstellung der Gefäße und der Blutdruck steigt. Menschen, die zu Venenleiden neigen, sollten Alkohol nur in Maßen trinken.
Der Tabakkonsum sorgt für Arterienverkalkung und Bluthochdruck. Doch wer mit dem Rauchen aufhört, kann die Elastizität seiner Gefäße zum Teil wieder verbessern.
Venenprobleme spüren wir anfänglich durch schwere und müde Beine. Dies könnte bereits eine Venenerkrankung sein. Durch eine Früherkennung kann ein schmerzhafter Krankheitsverlauf mit Symptomen wie z.B. Krampfadern bis hin zur Thrombose verhindert werden.
Heiße Bäder & Saunagänge
erweitern die Gefäße...
Bei einer Venenschwäche oder Erkrankung erweitern sich die Gefäße und es ist für das Blut schwer, wieder in Richtung Herz zu fließen. Bei heißen Bädern oder Saunagängen, erweitern sich die Gefäße noch mehr und der Rückfluss wird zusätzlich erschwert.
Wer also unter Venenleiden leidet, sollte eher auf heiße Bäder oder Saunagänge verzichten, oder diese nicht zu oft und zu lange ausüben.
Fördere eine bessere Durchblutung deiner Beine durch eine Kalt-Heiß-Dusche am Morgen und am Abend. Trage danach am Morgen das VenenGel und am Abend die VenenCreme auf.
Massiere sie leicht vom Fuß an nach oben ein. Schon nach wenigen Tagen wirst du eine Verbesserung spüren.
Vorbeugung und Behandlung von Venenproblemen
COSVENA VenenGel für den Tag & VenenCreme für die Nacht
Unsere VenenCreme und unser VenenGel sind speziell auf die Bedürfnisse von Venenerkrankten abgestimmt. Sie...
- entlasten die Venen mit natürlichem Rosskastanienextrakt
- hemmen Entzündungen mit wohltuendem Hamamelis
- erfrischen strapazierte Beine mit Menthol und Kampfer
- regulieren und lindern Schwellungen und lösen Krämpfe
Nutzen auch Sie die VenenCreme und das VenenGel zur Behandlung und Vorbeugung von Venenproblemen und schweren Beinen.
Zeit für schwerelose Beine
Unser Alltag sollte nicht durch schwere Beine beeinträchtigt sein. Wir sind davon überzeugt, dass unsere Wirkformel für ein spürbar
angenehmeres Gefühl in Ihren Beinen sorgt und Ihre Lebensqualität steigert.
COSVENA®